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Heute geht es darum Euch eine Kampfkunst nahe zu brimgrn, die ich gerne mag und meiner Meinung auch sehr Efecktiv ist !!!
Die Legende erzählt, 
daß 1521 eine Armada schwerbewaffneter Spanier auf den Philippinen landete. Die Inselbewohner attackierten die durch ihre schwere Rüstung und Bewaffnung sehr unbeweglichen Spanier schon im Wasser. Mit ihrer leichten Kleidung und den beweglichen Stöcken waren sie den Spaniern überlegen. Der Sieg in dieser Schlacht konnte allerdings die Eroberung durch die überlegene Armada der Spanier nicht verhindern.
Unter dem Einfluss der verschiedenen Kulturen, durch Kampferfahrungen und eifrige Studien, haben sich die ehemals "primitiven", nur mit Kraft ausgeführten Schläge sowie die Kampftaktiken, stetig verbessert und sind so zu den geschmeidigen, ästhetischen, präzisen und wirkungsvollen Kampfstilen Arnis, Escrima und Kali herangereift. Um 1600 wurden diese Kampfstile den Spanischen Besatzern zu gefährlich und durch Verbote in den Schutz des Dschungels verdrängt.
Gut 400 Jahre später ergänze ich die Kampf-Kunst Escrima durch die afrikanische Rhythmusform talking sticks, verschiedenste Jonglagen und Spiele. Außerdem benutze ich die klare und gerichtete Energie der Stöcke auch für den Tanz. Diese Verbindung aus Kampf, Tanz und Rhythmus nenne ich Stock-Kampf-Kunst.
Auch hier in Deutschland wird Kali in verschiedenen Formen angeboten.
Wobei VORSICHT Kali ist kein Spiel und kann zu schwehren ferletzungen führen, also nicht mal aus spaß zu Hause mit 2 Stöcken loskloppen .
Stock-Kampf-Kunst
Kampf Tanz Rhythmus & Spiel
Escrima, die Faszination der wirbelnden Stöcke
Beim Escrima werden mit ein oder zwei armlangen Rattanstöcken Techniken angewandt, die Schlag-, Block-, Greif- und Entwaffnungselemente beinhalten. Durch das Erlernen fester Bewegungsformen wird der "saubere" Umgang mit den Stöcken eingeübt. Festgelegte Schlag-, Stoß- und Blockabfolgen werden erst separat, später miteinander, im Stockkontakt trainiert. Die Stöcke verlängern die Arme, wodurch die Bewegungen klarer und bewußter werden. Da vielen Schlagabfolgen einfache Rhythmen zugrunde liegen, können komplexe Bewegungsfolgen leichter erlernt und behalten werden. Körperbeherrschung, Schnelligkeit, Konzentration, Konfrontation und Spiel, innere Ruhe und Gelassenheit finden bei Escrima ein gleichberechtigtes Miteinander. Viele Schlagformen beinhalten überkreuzbewegungen und Achten, welche (wie aus der Kinesiologie bekannt) die Verknüpfung der rechten und linken Gehirnhälfte fördern.
Talking sticks
Wie es der Name ("sprechende Stöcke") schon vermittelt, geht es im zweiten Teil meiner Arbeit mit den Stöcken um Kommunikation durch Geräusche bzw. Rhythmus. Talking sticks ist ursprünglich in Afrika entstanden. Die Stöcke werden auf den Boden, unter die Fußsohlen oder auch gegeneinander geschlagen, wodurch sich jeweils andere Klänge ergeben. Durch Verknüpfungen dieser Klänge lassen sich einfache, aber auch komplexere rhythmische Folgen aufbauen. Die Variationen und Kombinationen dieser Rhythmen sind letztlich nur durch die Phantasie begrenzt. Eine Gruppe schlägt gemeinsam den selben Rhythmus und steigert das Tempo, zwei Gruppen schlagen verschiedene, sich überlagernde oder in Form von Frage und Antwort abwechselnde Rhythmen. So kann ein Gefühl von Kraft und Zugehörigkeit zur Gruppe erlebt werden.
Tanz
Ich verbinde die Arbeit mit den Stöcke mit Elementen der Tanzimprovisation. Innerhalb vorgegebener Spielräume kann Form, Dynamik, Richtung und Ausdruck der Bewegung frei und im Moment entwickelt werden. Beispielsweise können festgelegte Schlagfolgen in der Abfolge oder den Raumrichtungen variiert werden. Oder zwei Personen sind nur über einen Stock miteinander verbunden. Die eine Person führt, die andere folgt. Wird der Stock nur mit den Fingerspitzen gefasst, kann das Führen lediglich mit dem Einverständnis der Folgenden geschehen, so ist der übergang zum Tanz offenbar.
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Diese HP ist in einem ewigen Wandel und endert sich quasi Wöchentlich, also schaut einfach immer wieder mal rein. Es wird nun auch eine neue Smartphone Rubrick geben.
Und wie immer Tips Tricks und vieles mehr !!! |
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findet ihr unter
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